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Feb 11, 2024 · Immagina ad esempio la possibilità di stare meglio, di costruire relazioni più appaganti, di nutrire più ambizioni in ambito lavorativo e personale. Avere più possibilità significa anche avere il potere di prendere una decisione che sia giusta per te, di definire la tua strada, di scegliere di essere fautore del tuo destino.
- Ana Maria Sepe
- La Vita è Adesso
- Non Vivere Pensando A Quello Che “Devi” E “Non Devi” Fare
- Non Fare Una Tempesta in Un Bicchiere d’acqua
- Affronta Le Tue Paure Prima Che Ti Consumino
- Un Passo Alla Volta Si VA Lontano
- Non rimandare La Felicità
- Apprezza Tutto Nella Vita
Non pensi che sia ora di smetterla di lamentarti del passato e del presente? Sappi che mentre lo fai il presente ti sta sfuggendo, sta volando via….Se continui a lamentarti, resti intrappolata/o in due epoche che non esistono, permettendo che tutto quello che hai veramente, il “qui e ora”, svanisca. Quanto prima impari questa lezione, tanto prima s...
La famiglia, il partner, gli amici e la società in generale caricano sulle nostre spalle molte aspettative. Qualcuno si aspetta che ti comporti in un certo modo, che tu prenda alcune decisioni e addirittura che provi determinate emozioni. Sappi che orientare la propria vita a cercare di piacere a tutti è il modo più sicuro di essere infelice. A vol...
Abbiamo un talento innato per la tragedia…e magari tu sei la regina o il re delle tragedie! Ogni volta che metti in moto il tuo pensiero catastrofista, riesci solo a farti del male, o peggio a compromettere qualcosa di bello. Infatti, è probabile che in più di una occasione, quando guardi al passato, ti rendi conto di esserti preoccupata/o senza mo...
Tutti noi abbiamo paura, è normale e non dovremmo vergognarci di questo. In realtà, la paura è una emozione difensiva e ci avverte che qualcosa può essere pericoloso. Ma ci sono paure che sono paralizzanti, ci impediscono di crescere. In tali casi, è necessario superarle. Infatti, i timori sono solo un prodotto della nostra mente e delle nostre ins...
Quando siamo giovani vogliamo tutto e subito. Fissiamo degli obiettivi e se non li otteniamo subito restiamo delusi e ci arrendiamo. Questo è dovuto in buona parte ai messaggi erronei che trasmette la nostra società, perché ci aspettiamo che le nostre ambizioni si materializzino come per magia. Tuttavia, le filosofie antiche come il buddismo ci ins...
Qualcuno disse che se non sei felice con quello che hai, non lo sarai con quello che desideri. La felicità, o almeno la felicità quotidiana, non si trova nei grandi colpi di fortuna ma nelle piccole cose. Pertanto, il più grande errore che possiamo fare è quello di rinviare la nostra felicità fino a quando non raggiungiamo l’obiettivo tanto agognat...
Troppo spesso diamo molte cose per scontate, pensiamo che sono sempre state così e sempre lo saranno. Ma non è così! In realtà, nella misura in cui invecchiamo cominciamo ad apprezzare quelle piccole cose e comprendiamo che ognuna di esse è un dono enorme, compresa la salute, la vita e le persone intorno a noi. Possiamo imparare questa lezione ment...
- Ana Maria Sepe
Jan 6, 2020 · Ecco 17 cose da fare qui e ora, adesso, senza aspettare: alcune cose sono più impegnative, altre più facete, ma servono anche loro per scacciare i pensieri. È tempo di vivere appieno, i ...
Oct 15, 2024 · Se vuoi essere certo che un giorno ti sveglierai pieno di rimpianti, esistono alcune scelte che puoi fare con assoluta fermezza. Viviamo in un mondo che ci spinge costantemente a seguire schemi di successo e obiettivi predefiniti, e spesso ci lasciamo trasportare senza renderci conto delle conseguenze.
Feb 11, 2023 · Vivere una vita senza rimpianti ed essere giusti e gentili con se stessi è possibile seguendo alcune strategie.
Jun 19, 2023 · Rammaricarsi per non aver fatto una scelta o per non aver colto un'opportunità è molto comune. Ma usare i rimpianti per migliorarci si può.
Sep 30, 2023 · I rimpianti fanno parte della nostra esistenza, ma è fondamentale affrontarli per vivere una vita più appagante e felice. In questo articolo, esploreremo insieme il mondo dei rimpianti e vedremo, passo dopo passo, il processo di liberazione dal passato.
