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- La préparation du coup droit, comme de tous les coups de fond de court, doit débuter le plus tôt possible, dès que la balle quitte la raquette du joueur adverse, n'attendez-pas que la balle rebondisse de votre côté pour vous organiser. S'il y a un déplacement à effectuer pour jouer la balle, la préparation se fait pendant le déplacement.
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Quel est le timing optimal pour le coup droit ?
Comment améliorer la technique du coup droit ?
Comment faire un coup droit ?
Comment jouer un coup droit contrôlé ?
Comment se préparer pour un coup de décalage coup droit ?
Pourquoi utiliser le coup droit dans le tennis ?
Le timing optimal est très important pour le coup droit ainsi que pour les autres coups de base du tennis. Dans ce cas, le meilleur point de rencontre de la balle est devant votre corps. La distance à la balle ne doit pas être trop grande ou trop petite.
- La Prise d’information
- Les Zones de Jeu à Favoriser Pour Un Coup Performant
- Une Préparation précoce
- Le Mouvement Vers L’Avant et Le Placement
- Les différents Types D’Appuis
- Le Moment de Frappe
Cette phase est très importante car il en découlera la qualité du résultat attendu. En effet, de nombreux joueurs ont du mal à déterminer quel type de balle attaquer. Tout d’abord, il est important de garder en tête une intention de jeu offensive afin de se tenir prêt à avancer dans le court dès que l’opportunité se présente. Le regard, porté sur l...
Après avoir détecté quelle balle attaquer le joueur choisit en un temps très bref la zone dans laquelle il souhaite l’envoyer. Deux options s’offrent donc à lui : croisé, pour plus de sécurité, ou long de ligne. Une fois la direction déterminée d’autres éléments tels que la longueur, la hauteur, la vitesse et l’effet de la balle sont à notre dispos...
La préparation du geste s’effectue au moment où le joueur adverse frappe la balle. Une fois de plus, l’intensité du regard porté sur la balle se révèle importante pour être dans le bon « timing » et avoir un plan de frappe avancé. Ce dernier permet de contrôler et diriger la balle dans la zone souhaitée. L’utilisation du tronc (buste) et des bras l...
Grace à ses membres inférieurs le joueur projette son corps rapidement et de façon explosive vers l’avant. L’objectif étant de gagner du temps sur l’adversaire. Sa course est composée au départ de grands pas puis de plus petits pas pour ralentir. Ses petits pas appelés pas d’ajustement jouent un rôle essentiel pour être à bonne distance de la balle...
Lors du placement le choix de l’appui peut parfois s’avérer compliqué. L’appui ouvert est régulièrement utilisé pour attaquer les balles avec un rebond haut car il favorise la projection du corps vers l’avant à l’impact de la balle. De plus, l’angle de séparation épaules/hanches, étant plus grand qu’en appui en ligne, permet au joueur d’utiliser l’...
Le moment de frappe est l’instant durant lequel la balle rentre en contact avec la raquette. En phase offensive cela doit s’effectuer le plus tôt possible afin de gagner du temps sur l’adversaire et le mettre hors de portée de la balle. Le choix des zones de jeu seront donc plus sécuritaires en frappant la balle tôt. On parle de prise de balle mont...
Le talon du pied arrière se soulève, ne laissant que le bout du pied au sol. Pivotez les hanches et les épaules en direction du point de contact, afin de faire finalement face au filet. Le coup droit est l'un des coups les plus utilisés dans les matchs. Découvrez comment les maîtriser pour vos prochains matchs.
Nov 7, 2023 · La puissance et le lift sont deux ingrédients clés pour rendre votre coup droit le plus agressif et décisif possible, mais comme le rappelle Tsitsipás, d’autres facteurs entrent en jeu ...
Lors d’un décalage en coup droit, il est possible de jouer : · À plat : Une balle frappée à plat va passer très près du filet. C’est l’effet qui offre le plus de puissance car la trajectoire de balle est rectiligne. Elle va permettre au joueur de terminer le point.
Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, l’amélioration de votre coup droit peut faire toute la différence dans votre performance sur le court. Dans ce guide complet, nous allons explorer en détail la technique, les astuces et les exercices pour perfectionner votre coup droit au tennis.
Découvrez à travers cet article 11 exercices pour progresser efficacement en coup droit au tennis. Exercice N°2 : La chaise. Exercice N°3 : L’unijambiste. Exercice N°4 : Le dégagement. Exercice N°5 : Le mime. Exercice N°7 : Le raccourci. Exercice N° 10 : Le transfert. Exercice N°11 : L’amplitude.
