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Jun 22, 2022 · Dans cette vidéo, vous allez apprendre à frapper un coup droit. Au tennis, c'est l'un des coups de fond les plus fondamentaux. Le tennis est une excellente activité physique qui améliore...
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Découvrez à travers cet article 11 exercices pour progresser efficacement en coup droit au tennis. Exercice N°2 : La chaise. Exercice N°3 : L’unijambiste. Exercice N°4 : Le dégagement. Exercice N°5 : Le mime. Exercice N°7 : Le raccourci. Exercice N° 10 : Le transfert. Exercice N°11 : L’amplitude.
Apprendre le coup droit. Lorsque vous débutez au tennis, pour apprendre la technique du coup droit il est primordial de se focaliser uniquement sur ces 4 éléments: Bas du corps: Equilibre; Bonne distance; Haut du corps: Orientation des épaules; Plan de frappe avancé; Les bases du coup droit Équilibre des jambes
Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, l’amélioration de votre coup droit peut faire toute la différence dans votre performance sur le court. Dans ce guide complet, nous allons explorer en détail la technique, les astuces et les exercices pour perfectionner votre coup droit au tennis.
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Je vous propose un exercice et plusieurs consignes pour un débutant qui souhaite apprendre le coup droit au tennis. La mise en place de l’exercice est facile. C’est la précision des consignes à appliquer qui permettra une bonne compréhension de la frappe de coup droit.