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Jul 6, 2021 · La trama es de apariencia simple: mientras Pietro y su hermano Carlo rescatan a dos mujeres que se estaban ahogando en la playa, su mujer Lara muere repentinamente en la casa familiar de veraneo. Cuando los dos regresan a casa, Pietro ve a Lara tendida en el jardín y Claudia su única hija lo recibe entre consternada y molesta por no atender a ...
Sep 1, 2014 · El libro CAOS CALMO de SANDRO VERONESI en Casa del Libro: ¡descubre las mejores ofertas y envíos gratis!
Un mundo subrepticio y amenazante que Lorenzo Mondo ha interpretado como «el mal que presiona bajo la superficie de existencias aparentemente serenas» y que en Caos calmo se desvela a través de las confesiones de sus visitantes y le delatan al protagonista las disfunciones de su propia existencia que le eran ajenas a pesar de serle tan ...
La vida de Pietro Paladini, ejecutivo de una televisión de pago, sufre una convulsión un día en que, mientras está a punto de morir ahogado al salvar a una desconocida, pierde a la mujer con la que iba a casarse en pocos días. Instalado en un «caos calmo», Pietro se irá convirtiendo en el epicentro de un mundo que le transfiere su ...
- La Calma Es Una Actitud Y llega Cuando Aceptas Que No Puedes controlarlo Todo
- Limpia La Mente: Elimina Pensamientos Catastróficos
- En Medio Del Caos… ¿Quién eliges ser?
En un contexto de incertidumbre aumenta la ansiedad. A ello se le suma otro factor: el entorno, la información que recibimos, las personas que nos rodean contagiándonos sus emociones, sus miedos… Nada eleva tanto la angustiacomo el no saber, como la propia incertidumbre. Un ejemplo: es mucho peor no saber si vamos a perder el trabajo que tener ya l...
En medio del caos, los pensamientos catastróficos no ayudan sino que nos hunden.En medio de las dificultades, de un escenario de dudas o problemas, la mente debe ser nuestra aliada y no esa adversaria que nos entorpece a cada paso. Por tanto, es vital que seamos capaces de “limpiar” de nuestro enfoque cotidiano el pensamiento que entorpece, aliment...
Responder, en épocas difíciles, a la cuestión de quién deseamos ser puede ayudarnos en medio del caos. ¿El héroe o la víctima? ¿Quién sirvió de ayuda o empeoró aún más la situación? ¿Alguien de quien sentirte orgulloso o una figura que eligió el inmovilismo y el pánico? Tú eliges, tú decides qué estela y qué impronta vas a dejar en esos días en los...
Existen diversas técnicas y estrategias que pueden ayudarnos a encontrar calma en medio del caos. La meditación, la respiración consciente, la práctica de mindfulness y el ejercicio físico son algunas de las herramientas que podemos utilizar para gestionar el estrés y la ansiedad. Es importante recordar que cada persona es única y que lo ...
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¿Qué es el caos solo es malo cuando te sorprende?
La respiración consciente, la meditación breve, el paseo consciente, la escucha de música relajante, la desconexión digital y el momento de gratitud son hábitos que puedes incorporar en tu rutina diaria para encontrar calma en medio del caos.
